Любовь к творчеству и профессионализм — это то, что объединяет наш дружный коллектив «Держи ритм».
Главное — это желание! Остальное берём на себя!
Фитнес для взрослых – обучение Fitness - студия Держи Ритм
«Держи ритм» в Пятигорске — это идеальное место для истинных ценителей комфорта, инновационного спорт-инвентаря (фитболлы, бодибары до 5 кг, гантели от 0.5 до 3 кг, утяжелители, степы) и качественного сервиса. Программа фитнеса для начинающих также включает стэп-аэробику и растяжку. Занятия проходят в интенсивном темпе с чередованием и повторами упражнений. Благодаря тренировкам в фитнес центре уходит лишний вес.
Занимаясь в студии танца и фитнеса, вы можете избавиться от 350-500 калорий всего за одну тренировку. Кроме того, занятия фитнесом улучшают осанку и кровообращение, способствуют проработке глубоких мышц, а также увеличивают координацию движений.
Причины записаться на Фитнес в Пятигорске
На занятиях вы будете развивать гибкость, тренировать выносливость и станете пластичнее. Фитнес для начинающих – это отличное решение для людей, которые желают:
- избавиться от сезонной хандры;
- направить энергию в нужное русло;
- улучшить физическую форму;
- обзавестись новыми друзьями;
- поднять настроение.
Наши квалифицированные тренера также предложат полезные упражнения в партере в дополнение к основной нагрузке. Нет никакой необходимости прилагать особые усилия, чтобы сбросить вес и привести себя в желаемую форму. Мы научим вас худеть благодаря фитнес тренировкам! Более того, это прекрасное решение для избавления от лишних килограмм, развития выносливости, а также устранения проблем со здоровьем из-за малоподвижного образа жизни.